レンジでOK！ 離乳初期から使えるパルシステムのおさかな　

はいみなさん、こんにちは。

たなまりです。

4人家族（在宅パパ、ママ、2歳差姉妹） の毎日の食卓をお届けしております

本日は、離乳初期から使えるパルシステムの商品をご紹介いたします。

さかな編です。

離乳“初期”の魚、何あげる？？

離乳初期からあげられる「タンパク質」は限られていて、なかなかレパートリーが広がらずお困りの方も多いのではないでしょうか。

たなまり家０歳娘も「豆腐」は早々にクリアしましたが、魚のチャレンジとなると、何から始めようか・・と母は悩み。

とりあえずの豆腐で毎日をやり過ごしているところです。

が、このままではいけないと、パルシステムで評判の良い魚を探しました！

たなまり

ほんのちょこっと使いたいな

たなまり

調理がカンタンな魚はないかな

そんな離乳初期ならではのお悩みを解決できる商品がありましたので、２つご紹介いたします。

スーパーでは見かけない？　”無塩”しらす

まずは、しらすのご紹介です。

食塩不使用ふっくらしらす干し 25g×3

これは離乳食のための商品といっても過言ではない！！

とっても便利な商品です。

塩抜き不要で手間いらず。

スーパーでよく見かけるしらすは塩炊きしてあるもの、もしくは減塩タイプが多いと思います。

これらのしらす干しは、塩水で炊き上げているためです。

一方、パルシステムの「無塩タイプしらす干し」は食塩を入れないお湯で炊き上げています。

「無塩」タイプ！　原材料はしらすのみ！

安心して赤ちゃんに与えることができますね。

離乳食でしらすをあげるときは、なんと言っても「塩抜き」が絶対必要ですが、これらの工程を省略できます。

解凍したら、そのままあげられる！

しらすは面倒な調理をしないであげられるので、日々のメニューに取り入れやすい食材です。

我が家の０歳児娘はしらす干しが大好きです。

おかゆにのせるとよく食べてくれます。

離乳後期からはみじん切りせず、解凍してそのまま食べていました。

お子さんの進捗に合わせて、小さくカットしてあげてくださいね。

私も少し食べてみましたが、何も味つけしなくてもしらすの味がしっかりしています。

塩分が気になる大人の方にもおすすめです。

たなまり

ふっくらしてて美味しい 　

冷凍庫でかさばらない　適度な量で離乳食に使いやすい

こちらの商品、25g×3パック入りです。

届いたときは、正直「すくなっ！薄っ！」と思いました。

確かに、大人が食べるにしては2,3口でなくなってしまいそうですが、離乳食用として使う際には、ちょうどよい量でした。

赤ちゃんが一度に食べられる量はほんの少しです。

大容量のものを使うと、開封してから何か月も経ってしまい、品質や味の劣化が気になりますよね。

これなら1パック25g入なので・・

離乳中期・後期なら　2、3回分くらいで消費できます。

※1回あたり10～15ｇとして換算

商品情報

必要な分だけパラパラ出せるカットカレイ

続いて、カレイのご紹介です。

これも離乳初期から少しずつ使えてとっても便利でした。

 骨ぬき・皮なしカットカレイ　80g

解凍“なし” で レンジで温め

すでに小さくカットされたカレイがパラパラと入っています。

カレイ同士がくっついていることもないので、必要な分だけパラパラとお皿に出して使用することができます。

離乳食用の冷凍魚でよくあるのが

「２～３時間の解凍後、レンジでチンしてください」的な文面です。

だけど・・・

たなまり

解凍するのを忘れがち・・

解凍しておくのを忘れるんですよね。。

「朝は覚えていたのに、気づいたら昼ごはんを上げる時間！？

　赤ちゃんはもう腹ペコなので、間に合わないー！」

みたいなことがたなまり家ではよくあります。

そんなときにこの商品が冷凍庫にあると、すぐに使えます。

お皿に必要量を取り出したら・・

「解凍なし」でレンジでチン！２０秒！

※必要に応じて、水を足したり、加熱時間を増やしてください。

今日もなんとか間に合いましたよ。

この「解凍なし」というのは結構珍しいかも。

骨ぬき、皮なし！　スプーンで簡単にほぐれる

この商品のお手軽ポイント

もう一つは「骨ぬき、皮なし」ですね。

綺麗な白身部分だけが袋に入っているので、骨や皮の面倒な仕分け（？）という名の作業は皆無です。

あれ、夢中になっていると意外と時間を奪っているので、助かります。

それから離乳食をあげたことがある人はわかると思いますが、赤ちゃんのお口って本当に小さいので、ちーーっちゃくしてあげますよね。

特に初挑戦の食材だと、アレルギー等の心配から少量にすることを心がけます。

その点、このカレイはちっちゃめなカットになっているし、温めたあとはスプーンでカンタンにほぐせるので、調理の手間も省くことができますよ。

いざという時のストックに。

こちらも最初見たときは、「すくなっ！」という印象でした。しかし、しらす同様に離乳食用として購入していますので１回に使用する量も少なめです。

80ｇなので確かに量は少ないです。

お値段は税込354円（2024/01/15現在）。

このお値段、高いと感じますか？

離乳食の準備は本当に面倒。。

ギャンギャン赤ちゃんが泣いている中、用意しなければいけない日もあります。

お出かけから帰ってきて、すぐ（！）用意しなければいけない日もあります。

赤ちゃんは待ってくれませんよね。

ラクに調理できるものを冷凍庫にストックしておくと、いざという時、救世主になってくれることでしょう。

少し割高な商品かもしれませんが、手間代、安心代としてぜひ導入してほしいです。

たなまりはこの商品に限っては値段は気にせずに、ストックするようにしています。

たなまり家では毎日使用するというよりは、いざという時に使っていました。

離乳初期～中期（３か月間くらい）に使用する頻度が高かったです。

初めての白身魚の挑戦にもおすすめの商品ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。

商品情報